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本文引自http://www.pinsoul.com/blog-zh/2015/8/7/12/1 1. 深呼吸 深呼吸是最簡單，但卻最有力的焦慮控管策略。透過深深吸氣候，稍作停頓（吸氣約五秒鐘，吐氣約五秒鐘），你可以停下快速轉動的心理狀態，提醒自己的身體你現在想要稍微冷靜一點了...
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霸凌議題 ★ 反霸凌守護友善校園 ★ 校園霸凌知多少 ★ 孩子被霸凌，父母該怎麼辦？ ★ 校園霸凌為何蔓延？ ★ 預防霸凌，老師該怎麼做？ ★ 洪蘭：錯誤的評量 霸凌的元凶 ★ 認識「校園霸凌」 ★ 「關係霸凌」最常見...
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《焦點解決短期心理諮商》 心理諮商 本書的主體在於介紹焦點解決取向諮商的基本假設、會談流程、會談中使用的特定技巧，並且配合例句以及案例的說明，也包括如何將此法運用在教師諮詢與團體輔導。所有章節都是由師大心輔所修我這門課的博士班研究生，分別撰寫而成。最後一章則由我累積了...
